主題：深化書院住學合一機制
名稱：心靈饗宴瑜珈課(11月)
日期：2013-10-22 至2013-11-19
時間：17：30~18：30
地點：體育館韻律教室
主講人：黃娟娟 老師
名稱：心靈饗宴瑜珈課(11月)
日期：2013-10-22 至2013-11-19
時間：17：30~18：30
地點：體育館韻律教室
主講人：黃娟娟 老師
內容：
一、目的：
培養全校師生良好的運動習慣，促進身心健康，課程內容結合實際的動態活動和淺顯易懂的理論說明，進而達到減壓、舒壓及修身養性的功效。
二、內容：
參加心靈饗宴瑜珈班的同學和老師每堂課都十分認真的投入在做瑜珈運動的過程中，經由老師的引導讓同學和老師達到減壓、舒壓及修身養性的功效，使晚上睡眠更加好。
主辦單位：大葉四肯書院自治會、體育室、教學卓越計畫
一、目的：
培養全校師生良好的運動習慣，促進身心健康，課程內容結合實際的動態活動和淺顯易懂的理論說明，進而達到減壓、舒壓及修身養性的功效。
二、內容：
參加心靈饗宴瑜珈班的同學和老師每堂課都十分認真的投入在做瑜珈運動的過程中，經由老師的引導讓同學和老師達到減壓、舒壓及修身養性的功效，使晚上睡眠更加好。
主辦單位：大葉四肯書院自治會、體育室、教學卓越計畫
